Рекомендации по подбору матраса

Итак, разберемся, что же нужно знать при выборе матраса!

1.  Естественно размеры. Нужный вам размер стоит подбирать исходя из размера спального места, а не из габаритных размеров кровати. Обратите внимание на высоту. Все матрасы имеют разную высоту так как состоят из разных наполнителей.

2.  Выбирая матрас нужно учитывать вес, возраст, физиологические особенности и наличие заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Новорожденным. В первые годы жизни, позвоночник ребенка находится на стадии формирования, поэтому врачи рекомендуют максимально жесткие матрасы.

Детям от 3 до 14 лет следует выбирать матрасы средней жесткости, а также умеренно жесткие матрасы.

Для подростков до 25 лет вполне подойдут модели матрасов средней жесткости, а также умеренно жесткие матрасы.

Людям от 25 до 50 лет следует выбирать матрас, учитывая свой вес, а также предпочтения жесткости. Необходимо обратить внимание на параметр максимальной нагрузки для каждого конкретного матраса.

Пожилым людям врачи рекомендуют остановить свой выбор на мягких и среднежестких моделях. Слишком жесткий матрас для людей старше 50 лет может послужить причиной возникновения проблем в межпозвоночных дисках.

3. Если у вас имеются проблемы с позвоночником, то перед выбором матраса необходимо проконсультироваться со специалистом. Квалифицированный совет врача поможет вам правильно подобрать жесткость матраса.